Gymnastik
Einladung zur Gymnastik Am Freitag, den 6. November 2009 beginnt das Training für alle Sport interessierten Bäuerinnen und Landfrauen, die ihre Muskeln kräftigen wollen. Im Mittelpunkt der Gymnastikstunde mit Musik stehen Beweglichkeit, Dehnfähigkeit sowie Kräftigung und Ausdauer. Die Problemzonen Bauch-Rücken-Po und Oberschenkel werden mit gezielten Übungen besonders angesprochen und rückenschonend durchgeführt. Auf Wunsch wird auch…